PERSOONLIJKE GEGEVENS Naam Maaike Spuij Geboren 7 maart 1992 Categorie Meisjes Junioren B Woonplaats Gouda Studie VWO Trainers Jaco en Alex Coach Jaco en Alex     Onderdelen Meerkamp, 400... eigenlijk alles behalve Discus en Kogelsingeren Doel 2009 4000 punten op NJK Meerkamp en finaleplaats op NJK 400H E-Mail maaikespuij@hotmail.com     WEEKINDELING Maandag All Round (Jaco) Dinsdag Horden Woensdag Lopen (Alex) Donderdag Rust Vrijdag Hoogspringen en Kracht Zaterdag Pols en Kogel Zondag Allround Meerkamp Training