PERSOONLIJKE GEGEVENS
Naam
Bram Popkema
Geboren
3 januari 1992
Categorie
Jongens Junior B
Woonplaats
Gouda
Studie
VWO
Trainers
Jaco
Coach
Jaco
Sponsor
www.spikeshop.nl
Onderdelen
Meerkamp
(12.28 - 5.55 - 9.98 - 2.80 - 17.21 - 27.65 - 1.65 - 5.25.6),
400
(55.56),
400H
(63.63)
Doel 2009
Finaleplaats NK 400H, halve finale NK 400m en top 10 NK Meerkamp met 4900 punten
E-Mail
abnbrambro@hotmail.com
WEEKINDELING
Maandag
Lopen Allround (Jaco)
Dinsdag
Rust
Woensdag
Lopen Allround (Jaco)
Donderdag
Werpen (Jaco)
Vrijdag
Hoog (Jaco) en Kracht (Jaco)
Zaterdag
Polshoog (Jaco)
Zondag
Horde/Hoog (Jaco), Kracht (Jaco)
OPMERKINGEN
3e op NK Estafette (4x100 JB), 3e bij competitiefinale Jongens B
